Учням
Наскільки добре ти розбираєшся у здоровому харчуванні?
Давай перевіримо, що ти знаєш про здорове харчування. Для цього тобі потрібно просто відповісти на шість питань. Поїхали!
Пройди тест >Останні матеріали
Запрошуємо долучитись до Інстаграм-челенджу #головнещовсередині!
Запрошуємо долучитись до Інстаграм-челенджу #головнещовсередині!
Для тих, хто хоче змінити свої й родинні харчові звички на більш здорові, Перша леді України разом з ЮНІСЕФ в Україні UNICEF Ukraine підготували відеоурок у трьох частинах.

23 лютого 2022 року
Відео. Як скласти тарілку здорового харчування. Приклади здорових сніданків.

1 лютого 2022 року
Відео. Важлива інформація та поради як дотримуватись норми споживання цукру.

1 лютого 2022 року
Відео. Основні принципи і тарілка здорового харчування.

1 лютого 2022 року
Відео. Чи може їжа може покращити розумові характеристики?

1 лютого 2022 року
Наскільки добре ти розбираєшся у здоровому харчуванні?
Наскільки добре ти розбираєшся у здоровому харчуванні?
Давай перевіримо, що ти знаєш про здорове харчування. Усього шість запитань! Поїхали!
31 січня 2022 року
Якщо людина багато їсть, при цьому вживаючи дуже калорійні продукти, але мало рухається, виникає енергетичний дисбаланс — організм отримує калорій більше, ніж витрачає.
13 січня 2022 року
Рекомендація четверта: Режим харчування та харчові звички
Рекомендація четверта: Режим харчування та харчові звички
Як же скласти найкращий для себе режим харчування, та ще й так, щоб він був зручним для виконання? Що таке здорові харчові звички і чому важлива здорова харчова поведінка?
11 січня 2022 року
Що тобі дасть здорове харчування?
Що тобі дасть здорове харчування?
Чи розпочався твій день сьогодні зі сніданку? А як ти почуваєшся після їжі: твоя внутрішня батарейка довго тримала заряд чи, навпаки, через пів години знову відчувався голод?
18 грудня 2021 року
Що таке тарілка здорового харчування
Що таке тарілка здорового харчування
Відео «Тарілка здорового харчування» у простий спосіб допомагає кожному самостійно скласти свій щоденний здоровий раціон, обирати корисні продукти і уникати шкідливих

18 грудня 2021 року
5 Простих і корисних напоїв на щодень
5 Простих і корисних напоїв на щодень
Дивовижно, але факт, що людина на 75% складається з води. Саме вона необхідна нам для підтримання життя найбільше. Тож звичайна вода без домішок має бути головним щоденним напоєм.
14 грудня 2021 року
Що покласти до ланчбокса на перекус
Що покласти до ланчбокса на перекус
Перекус — це невеличкий прийом їжі, лише щоб втамувати голод перед обідом чи вечерею.
14 грудня 2021 року
Сніданок може бути будь-яким, головне — щоб він насичував надовго, щонайменше на дві-три години. Нижче наведені кілька варіантів корисних сніданків. Обирай за власним смаком!
14 грудня 2021 року
Запам’ятай: найкращим напоєм завжди є звичайна вода. Пий її тоді, коли хочеться пити.
14 грудня 2021 року
Сніданок — це заряд енергії та поповнення запасів поживних речовин, необхідних для його життєдіяльності.
14 грудня 2021 року
-
-
- 1
- 2
- 3
-
-